peakXp 
Übungstagebuch
Carl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden| Dienstag, 27. Februar 2018 |
   |
 |
00:22:00Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
313 kcalKalorien |  |
2044Score |
| 65% av kroppsvikten första 4km, sen 70% sista km. Började i 5.30-tempo och ökade gradvis upp till 4.00-tempo, vilket jag höll 3km. 1 av 10 på smärtskalan! | ||
JohLin gefällt das
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 313 kcal
