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peakXp Link Übungstagebuch

ManCarl Björnberg, 49Jahr, Köping, Schweden
Mittwoch, 13. Juni 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:20:58Dauer (min.sek)
Distance
5.00 kmStrecke
Gauge
14.31 km/hGeschwindigkeit
Gauge
04:12 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
283 kcalKalorien
Score
1912Score
5x1km med 90 sek vila mellan. Körde med Jenny Almqvist så fick hålla bra fart!
Added 369 Vor Wochen
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Time
00:10:00Dauer (min.sek)
Distance
2.00 kmStrecke
Gauge
12.00 km/hGeschwindigkeit
Gauge
05:00 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
137 kcalKalorien
Score
929Score
8 gånger uppför bondgårdsberget.
Added 369 Vor Wochen
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Time
00:30:00Dauer (min.sek)
Intensity
NormalIntensität
Kcal
262 kcalKalorien
Score
1773Score
Övrig tid på löppasset. Uppvärmning, rörelseövningar och vila inkluderat.
Added 369 Vor Wochen
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Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 682 kcal