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Übungstagebuch
Carl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden| Donnerstag, 23. August 2018 |
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00:54:28Dauer (min.sek) |  |
10.70 kmStrecke |  |
11.79 km/hGeschwindigkeit | |
05:05 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
740 kcalKalorien |  |
5044Score |
| Lunchrunda. Svårt att hålla igen när kroppen känns så stark :P | ||
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00:25:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
216 kcalKalorien | |
1478Score |
| 5min hopprep sen Dannes Gåsen-utmaning. Det blev jobbigt mot slutet, speciellt battleropes och pushups. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 956 kcal
