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49441

peakXp Link Übungstagebuch

ManCarl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden
Donnerstag, 9. Januar 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Lunch prehab
Time
 00:33:00Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 192 kcalKalorien
Score
 1310Score
4 set med 25 tåhäv, 30 sek hänga i axlarna, 25 utfall, 25 knäböj (alltså totalt 100 av varje ) 3 set tabata med planka
Added 337 Vor Wochen
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2 Laufen Export
Time
 01:27:01Dauer (min.sek)
Distance
 16.60 kmStrecke
Gauge
 11.45 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:15 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 1203 kcalKalorien
Score
 8085Score
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TomTom MySports Watch
Added 337 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1395 kcal