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Übungstagebuch
Carl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden| Montag, 10. Februar 2020 |
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00:12:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
70 kcalKalorien |  |
476Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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01:11:55Dauer (min.sek) |  |
12.63 kmStrecke |  |
10.54 km/hGeschwindigkeit | |
05:42 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
978 kcalKalorien | |
6648Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:20:00Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
116 kcalKalorien | |
794Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Dagliga rutiner |
Meditation: 15 min + 15 min
Morgonövningar: Check
Vatten: fm + em
Inget kaffe efter kl 12: check
Andningsövningar med iskall dusch: Nope
Lifesum: -745 kcal
Greppstyrka: 5ggr
Morgonövningar: Check
Vatten: fm + em
Inget kaffe efter kl 12: check
Andningsövningar med iskall dusch: Nope
Lifesum: -745 kcal
Greppstyrka: 5ggr
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Added 333 Vor Wochen |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1164 kcal
