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Übungstagebuch
Carl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden| Mittwoch, 15. April 2020 |
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00:19:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
115 kcalKalorien |  |
754Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:55:00Dauer (min.sek) |  |
7.66 kmStrecke |  |
8.36 km/hGeschwindigkeit | |
07:11 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
782 kcalKalorien | |
5110Score |
| 2km upp i 5.00-tempo sen rörlighetsövningar 4x4 i 4.22-tempo med 3min gåvila 2km ner i 6.00-tempo | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 897 kcal
