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49441

peakXp Link Übungstagebuch

ManCarl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden
Samstag, 13. Juni 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
120 Morgonövningar
Time
 00:05:00Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 30 kcalKalorien
Score
 198Score
Kein Kommentar
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120 Kvällsövningar
Time
 00:05:00Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 30 kcalKalorien
Score
 198Score
Kein Kommentar
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2 Run Köping, sträcka 9 (själv) Export
Time
 00:39:28Dauer (min.sek)
Distance
 8.66 kmStrecke
Gauge
 13.17 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:33 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 563 kcalKalorien
Score
 3650Score
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2 Run Köping, sträcka 17 med Jens Export
Time
 00:59:32Dauer (min.sek)
Distance
 10.87 kmStrecke
Gauge
 10.96 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:29 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 851 kcalKalorien
Score
 5512Score
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2 Run Köping, sträcka 19 (själv) Export
Time
 00:47:10Dauer (min.sek)
Distance
 8.50 kmStrecke
Gauge
 10.81 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:33 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 676 kcalKalorien
Score
 4376Score
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2 Run Köping, sträcka 21 med alla Export
Time
 01:07:34Dauer (min.sek)
Distance
 9.94 kmStrecke
Gauge
 8.83 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:48 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 966 kcalKalorien
Score
 6257Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 6
Insgesamt verbrante Kalorien: 3116 kcal