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Pluttur Link Übungstagebuch

ManPer Holmqvist, 41Jahr, Arboga, Schweden
Mittwoch, 31. Mai 2023 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:09:10Dauer (min.sek)
Distance
 2.02 kmStrecke
Gauge
 13.21 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:33 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 118 kcalKalorien
Score
 845Score
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2 Laufen Export
Time
 00:27:49Dauer (min.sek)
Distance
 4.60 kmStrecke
Gauge
 9.92 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:03 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 337 kcalKalorien
Score
 2554Score
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155 Other outdoor Export
Time
 00:21:01Dauer (min.sek)
Distance
 0.90 kmStrecke
Gauge
 2.56 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 23:24 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 189 kcalKalorien
Score
 503Score
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155 Other outdoor Export
Time
 00:12:40Dauer (min.sek)
Distance
 1.03 kmStrecke
Gauge
 4.87 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 12:19 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 109 kcalKalorien
Score
 296Score
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131
 Schritte, 12743
Steps
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 -4171Change
Score
 12743Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 753 kcal