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Pluttur Link Übungstagebuch

ManPer Holmqvist, 41Jahr, Arboga, Schweden
Donnerstag, 11. Januar 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
155 Other indoor Export
Time
 01:01:41Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 315 kcalKalorien
Score
 1470Score
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49 Gehen Export
Time
 00:19:39Dauer (min.sek)
Distance
 1.69 kmStrecke
Gauge
 5.15 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 11:40 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 117 kcalKalorien
Score
 737Score
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49 Gehen Export
Time
 00:18:54Dauer (min.sek)
Distance
 1.68 kmStrecke
Gauge
 5.32 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 11:17 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 140 kcalKalorien
Score
 705Score
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155 Indoor cycling Export
Time
 00:40:08Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 282 kcalKalorien
Score
 3724Score
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131
 Schritte, 20202
Steps
 20202Steps count
Change
 +7322Change
Score
 20202Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 854 kcal