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Pluttur Link Übungstagebuch

ManPer Holmqvist, 41Jahr, Arboga, Schweden
Donnerstag, 18. April 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Gehen Export
Time
 00:17:23Dauer (min.sek)
Distance
 1.69 kmStrecke
Gauge
 5.83 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:18 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 136 kcalKalorien
Score
 655Score
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155 Other indoor Export
Time
 00:10:04Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 60 kcalKalorien
Score
 240Score
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49 Gehen Export
Time
 00:16:34Dauer (min.sek)
Distance
 1.67 kmStrecke
Gauge
 6.04 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:56 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 108 kcalKalorien
Score
 621Score
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155 Indoor cycling Export
Time
 01:00:04Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 427 kcalKalorien
Score
 5579Score
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131
 Schritte, 20336
Steps
 20336Steps count
Change
 +13657Change
Score
 20336Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 731 kcal