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Pluttur Link Übungstagebuch

ManPer Holmqvist, 41Jahr, Arboga, Schweden
Donnerstag, 18. Juli 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Gehen Export
Time
 00:08:41Dauer (min.sek)
Distance
 1.28 kmStrecke
Gauge
 8.82 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:48 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 85 kcalKalorien
Score
 319Score
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49 Gehen Export
Time
 00:17:27Dauer (min.sek)
Distance
 1.61 kmStrecke
Gauge
 5.53 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:52 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 98 kcalKalorien
Score
 656Score
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155 Jogging Export
Time
 00:31:16Dauer (min.sek)
Distance
 4.78 kmStrecke
Gauge
 9.18 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:32 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 301 kcalKalorien
Score
 746Score
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49 Gehen Export
Time
 00:19:30Dauer (min.sek)
Distance
 1.73 kmStrecke
Gauge
 5.33 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 11:16 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 99 kcalKalorien
Score
 734Score
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 Schritte, 16978
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 583 kcal