rexhunt2909 
Übungstagebuch
David Ståhlman, 39Jahr, Jomala, Finnland| Montag, 2. Februar 2009 |
   |
 |
00:50:00Dauer (min.sek) |  |
5.38 kmStrecke |  |
6.46 km/hGeschwindigkeit | |
09:18 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
376 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
HochIntensität | |
259 kcalKalorien |
| efter helgens frosserier kändes det bra att påbörja ny vecka, ny träning och nyttig kost. Börjar se och känna mig smalare nu, muskelkonturerna börjar framträda allt mer. Känns som jag är på rätt väg och det är kanon. Har stannat upp på flera statione... | ||
|
| Show workout details |
 |
Gewicht, 94.7 kg |
|
94.7 kgGewicht |  |
0.8 kgChange |  |
27.97BMI |
Kein Kommentar
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 635 kcal
