rexhunt2909 
Übungstagebuch
David Ståhlman, 39Jahr, Jomala, Finnland| Mittwoch, 30. Dezember 2009 |
   |
 |
00:27:51Dauer (min.sek) |  |
5.50 kmStrecke |  |
11.85 km/hGeschwindigkeit | |
05:04 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
510 kcalKalorien |
| Ikväll var mina ben dopade! Skuttade fram som en påtänd gasell utmed de isiga vägarna. Vet inte om det var 11 h taxi passet före, utan mat i 7 h eller totalt 10 h sömn på 2 dygn som gjorde susen men bra gick det. Fick bra tempo från start, och som va... | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 510 kcal
