rexhunt2909 
Übungstagebuch
David Ståhlman, 39Jahr, Jomala, Finnland| Dienstag, 20. April 2010 |
   |
 |
00:40:00Dauer (min.sek) |  |
4.28 kmStrecke |  |
6.42 km/hGeschwindigkeit | |
09:21 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
322 kcalKalorien |
| Ut och traska med Greven efter MAX möte. Skulle vara bra om man fick in mer rutin på promenaderna, Greven verkar vara på så länge det inte är allt för tidigt, gurt! som han skulle säga | ||
|
Show workout details |
|
01:10:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
588 kcalKalorien |
| Nedre rygg, underarmar, mage. Höll inte på komma iväg idag eftersom det vart en lång dag, men Stalin hakade på så det blev av iaf som tur var och skönt känns det efteråt. Magen fick lite mer stryk idag än vad det brukar, men det förtjänade den! Har b... | ||
|
| Show workout details |
 |
Gewicht, 101.4 kg |
|
101.4 kgGewicht |  |
-0.3 kgChange |  |
29.95BMI |
Kein Kommentar
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 910 kcal
