rexhunt2909
Übungstagebuch
David Ståhlman, 39Jahr, Jomala, Finnland![]() |
00:22:45Dauer (min.sek) | ![]() |
4.64 kmStrecke | ![]() |
12.24 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:54 min/kmZeit pro km | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
462 kcalKalorien |
| Medel 166, men kändes tuffare. Sprang från Sanna efter att ha lämnat bilen och hem. Skulle nog kunna springa 5 km på 22-23 min känner jag | ||
|
Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 462 kcal









