Get the app Contact Login Create account

rexhunt2909 Übungstagebuch

Man

David Ståhlman, 39Jahr, Jomala, Finnland

Montag, 27. September 2010

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Laufen

Export

Time

01:16:19Dauer (min.sek)

Distance

14.22 kmStrecke

Gauge

11.18 km/hGeschwindigkeit

Gauge

05:22 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

1369 kcalKalorien

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_vqdJixwaB%7BBnr%40%7EAtUkDrDuBjQpDxPzFbMiFxWbA%7EDJpHfBrDnBjABjKsBQ%7DBfHBtEqDtJ%7DVh_%40kImM%7ELsl%40dC_NmDmEpDgQnAgUkNp%40_Cu_%40oBgc%40%7BAe%40gBwSiD%7Bd%40tCkHnHmEvAdGhALt%40%7CApLsDv%40sBpA%7CEvAgCzB%7B%40xCF%60C%7E%40%5B%60G&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Ville springa 14 km för att se om man har orken till kanonloppet om 3 veckor och tur nog fick jag kristo med mig. Det kändes bra hela vägen, sprang första varvet på 40 min och andra på 36,19. Hade väldigt bra tempo andra halvan av sista rundan. Körde...

0 0	Added 822 Vor Wochen

Show workout details Next

Next

Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 1369 kcal