rexhunt2909 
Übungstagebuch
David Ståhlman, 39Jahr, Jomala, Finnland| Montag, 4. Oktober 2010 |
   |
 |
00:39:50Dauer (min.sek) |  |
7.11 kmStrecke |  |
10.71 km/hGeschwindigkeit | |
05:36 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
715 kcalKalorien |
| Tog ont i vänster ben, som det skulle va överbelastat eller som man hoppat och landat från för hög höjd. Hoppas det inte håller i sig. KAn vara från spurtpasset i torsdags med patrik, har nämligen inte tagit i så mkt så länge på väldigt länge. En maf... | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
348 kcalKalorien |
| Bröst. Skippade mage eftersom jag har sån jäkla träningsvärk änny från i tisdags(!) Är tillbaka på ruta ett vad gäller bröstmuskler, 50, 55+ max orkar jag, men inte sp konstigt då jag inte använt dem på 4 månader vettigt. Så där går det när man inte ... | ||
|
| Show workout details |
 |
Gewicht, 93.3 kg |
|
93.3 kgGewicht |  |
0.7 kgChange |  |
27.56BMI |
Kein Kommentar
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1063 kcal
