rexhunt2909 
Übungstagebuch
David Ståhlman, 39Jahr, Jomala, Finnland| Mittwoch, 12. Januar 2011 |
   |
 |
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
485 kcalKalorien |
| Bic och tric. Inte direkt något högintensivpass men det får duga. Höjde till 18,5 kg på hammaren. Lite väl tungt men sen igen så är 16 kg lite väl lätt, och lätta vikter är jag inte på gymmet för att lyfta. Nr 3 började på 50 kg som det ska vara, god... | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 485 kcal
