rexhunt2909 
Übungstagebuch
David Ståhlman, 39Jahr, Jomala, Finnland| Dienstag, 22. März 2011 |
   |
 |
00:55:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
447 kcalKalorien |
| Bröst och mage på acttic. Gick in med lite mer inställning idag då senaste passen varit för veka. övn 1 bänk, set 1 70 kg 8 rep, set 2 80 kg 6 rep, set 3 85 kg 4 rep, fick hjälp sista av Tom. Övn 2 flyes hantlar set 1 15 kg 10 rep, set 2 17,5 kg 8 re... | ||
|
Show workout details |
 |
Gewicht, 98.1 kg |
 |
98.1 kgGewicht |  |
-0.3 kgChange |  |
28.98BMI |
Kein Kommentar
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 447 kcal
