rexhunt2909 
Übungstagebuch
David Ståhlman, 39Jahr, Jomala, Finnland| Mittwoch, 27. Juli 2011 |
   |
 |
00:50:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
382 kcalKalorien |
| Ben och mage. Vader 70 kg 3 set, baksida lårmaskin 3 set sista pin 12, bensparkmaskin 3 set. situps ställning 3 set, hantel 40 kg 3 set minst 8 rep på varje börjar bli lättare, plankan 3 set 95,60,65 sek. Pilates 3 set ca 50 rep vardera. | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 382 kcal
