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rexhunt2909 Link Übungstagebuch

ManDavid Ståhlman, 39Jahr, Jomala, Finnland
Montag, 13. Februar 2012 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Gehen Export
Time
 01:09:39Dauer (min.sek)
Distance
 6.86 kmStrecke
Gauge
 5.91 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:09 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 473 kcalKalorien
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Det här träningspasset har importerats.
Added 744 Vor Wochen
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96 Gym Export
Time
 01:11:29Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 690 kcalKalorien
Nedre och övre rygg. Väntade tills pulsen gått ner under 120-130 innan jag körde nästa set i övningarna. Mätte mig också, har tydligen växt 2 cm till 186 cm! om det nu stämmer, kanske bättre hållning?
Added 744 Vor Wochen
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155 Kung Fu Export
Time
 00:00:01Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 0 kcalKalorien
Det här träningspasset har importerats.
Added 740 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1163 kcal