rexhunt2909 
Übungstagebuch
David Ståhlman, 39Jahr, Jomala, Finnland| Freitag, 14. September 2012 |
   |
 |
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
1.50 kmStrecke |  |
1.50 km/hGeschwindigkeit | |
40:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
578 kcalKalorien |
| Simning med Krål och Lönka. Första gången på många år och mycket tungt. Konstaterade att jag måste införskaffa goggles vilket också gjordes efteråt. Har en lång bit kvar att kråla 1,5 km på 22 min konstaterades.. Klarar 50-75 m nu innan man måste pau... | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 578 kcal
