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rexhunt2909 Übungstagebuch

Man

David Ståhlman, 39Jahr, Jomala, Finnland

Dienstag, 8. Juli 2014

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Date

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Laufen

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Time

00:34:10Dauer (min.sek)

Distance

5.30 kmStrecke

Gauge

9.31 km/hGeschwindigkeit

Gauge

06:27 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

559 kcalKalorien

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Löpning på spånbanan med Lönka 3 varv. Rushade sista upp för brantbacken. Väldigt varmt ute. Avslutade med bra strech och 8 traktordäcksvält

0 0	Added 618 Vor Wochen

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 559 kcal