Rickaf 
Übungstagebuch
Amersfoort, Niederlande| Dienstag, 30. Oktober 2018 |
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
2.70 kmStrecke |  |
8.10 km/hGeschwindigkeit | |
07:24 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
351 kcalKalorien |  |
1689Score |
| herstel 127 (eind loopband cool down) knieën blijven beurs aan begin: lijkt minder te worden tijdens lopen max versnelling 10,5 basepase 8 | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 351 kcal
