rolle495
Übungstagebuch
roland Dunebäck, 60Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:37:00Dauer (min.sek) | ![]() |
5.50 kmStrecke | ![]() |
8.92 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
06:44 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
449 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:50:00Dauer (min.sek) | ![]() |
5400.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
7Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
259 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Bizeps, Beine| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details![]() |
| Gewicht, 62.5 kg |
![]() |
62.5 kgGewicht | ![]() |
-0.7 kgChange | ![]() |
24.11BMI |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 708 kcal












