rolle495
Übungstagebuch
roland Dunebäck, 60Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:44:30Dauer (min.sek) | ![]() |
8.00 kmStrecke | ![]() |
10.79 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:34 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
500 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:50:00Dauer (min.sek) | ![]() |
5760.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
7Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
241 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Bizeps, Beine| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 741 kcal










