rolle495 
Übungstagebuch
roland Dunebäck, 60Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 27. Juli 2012 |
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00:44:45Dauer (min.sek) |  |
7.77 kmStrecke |  |
10.42 km/hGeschwindigkeit | |
05:46 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
495 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
6264.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen | |
NormalIntensität | |
238 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Bizeps, Beine| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:25:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
228 kcalKalorien |
| 6 ronder sparr m Nilla | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 961 kcal
