rolle495
Übungstagebuch
roland Dunebäck, 60Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:45:28Dauer (min.sek) | ![]() |
7.30 kmStrecke | ![]() |
9.63 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
06:14 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
504 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:50:00Dauer (min.sek) | ![]() |
5520.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
7Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
238 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Brustkorb, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 742 kcal










