rothan
Übungstagebuch
47Jahr, Växjö, Schweden![]() |
01:06:02Dauer (min.sek) | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
842 kcalKalorien | ![]() |
4740Score |
| 45 min skierg mots 10, maximpulser om 15 sek varje jämn minut (10,12,14 osv) mellan 10 och 44, fart mellan impulser 2:00-2:05, impulser ca 1:50, sedan 20 minuter gående på löpband med 15 % incline och fart 5-5,5km/h | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 842 kcal









