rothan 
Übungstagebuch
47Jahr, Växjö, Schweden| Dienstag, 30. Januar 2018 |
   |
 |
00:53:01Dauer (min.sek) |  |
HochIntensität |  |
625 kcalKalorien |  |
3806Score |
| uppv 7 min skierg, intervall 3x1min, 3x2min, 3x3min, 3x4min, vila 1 min mellan alla, gick ut rätt hårt, så snittet per 500m minskade som det skulle i takt med längre intervaller, alla under 2:00, svårt att få upp puls men ändå trött | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 625 kcal
