rothan
Übungstagebuch
47Jahr, Växjö, Schweden![]() |
00:36:04Dauer (min.sek) | ![]() |
4.98 kmStrecke | ![]() |
8.28 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
07:15 min/kmZeit pro km | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
614 kcalKalorien | ![]() |
3349Score |
| En mycket bra öm5 i hovmantorp, 1:a utan stora missar, https://eventor.orientering.se/Events/ResultList?eventId=23066&groupBy=EventClass | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
![]() |
00:40:00Dauer (min.sek) | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
585 kcalKalorien | ![]() |
3040Score |
| 2-1 mot skorna på hyllan, 2 mån, avgjorde med 3 min kvar, det var skönt, sliten i kroppen, framförallt vänster sida, även ett uppskrapat vänsterlår efter en onödig glidtackling. | ||
|
Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1199 kcal











