rothan 
Übungstagebuch
47Jahr, Växjö, Schweden| Mittwoch, 12. September 2018 |
   |
 |
00:30:00Dauer (min.sek) |  |
3.00 kmStrecke |  |
6.00 km/hGeschwindigkeit | |
10:00 min/kmZeit pro km |  |
GeringIntensität |  |
438 kcalKalorien |  |
2787Score |
| Misslyckad ÖM6, var för stressad och ofokuserad, gick bom duktigt och var tvungen att avbryta för att hinna med övriga åtagande | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Dauer (min.sek) | |
HochIntensität | |
658 kcalKalorien | |
3420Score |
| fick förtroendendet att spela hela matchen som mittmitt, gick strålande 5 mål, seger 11-3 efter 11-0 med 4 min kvar | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1096 kcal
