rothan 
Übungstagebuch
47Jahr, Växjö, Schweden| Samstag, 1. Dezember 2018 |
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00:40:32Dauer (min.sek) |  |
8.75 kmStrecke |  |
12.95 km/hGeschwindigkeit | |
04:38 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
557 kcalKalorien |  |
3746Score |
| Intervaller i TK, uppv 10 min, 5x1000m, 3.39-3.43, ett varv vila med jogg, nedvarv 3 min | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 557 kcal
