rothan
Übungstagebuch
47Jahr, Växjö, Schweden![]() |
00:19:17Dauer (min.sek) | ![]() |
4.03 kmStrecke | ![]() |
12.54 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:47 min/kmZeit pro km | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
357 kcalKalorien | ![]() |
1781Score |
| Träningssprint i Sandsbro, väldigt enkel bana | ||
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00:07:10Dauer (min.sek) | ![]() |
1.04 kmStrecke | ![]() |
8.71 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
06:53 min/kmZeit pro km | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
94 kcalKalorien | ![]() |
659Score |
| Nedvarv | ||
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00:40:00Dauer (min.sek) | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
585 kcalKalorien | ![]() |
3040Score |
| Korpmatch mot Volvo CE, 9-3 efter 8-0 i paus, 2 mål o en radda ass | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1036 kcal











