rothan 
Übungstagebuch
47Jahr, Växjö, Schweden| Sonntag, 3. Mai 2020 |
   |
 |
00:28:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
190 kcalKalorien |  |
1111Score |
| Överkroppsstyrka utan vikter i källaren, 4x10x30sek | ||
|
Show workout details |
|
00:12:00Dauer (min.sek) |  |
2.00 kmStrecke |  |
10.00 km/hGeschwindigkeit | |
06:00 min/kmZeit pro km | |
GeringIntensität | |
171 kcalKalorien | |
1115Score |
| Varvade gång och löp, total löptid 12 min, längsta sammanhängande 2,5 min. Gjorde inte ont, foten stabil men stel | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 361 kcal
