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rothan Übungstagebuch

Man

47Jahr, Växjö, Schweden

Mittwoch, 28. Juli 2021

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Date

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A3 Löpning Orientering

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Time

00:42:13Dauer (min.sek)

Distance

5.09 kmStrecke

Gauge

7.23 km/hGeschwindigkeit

Gauge

08:18 min/kmZeit pro km

Intensity

HochIntensität

Kcal

389 kcalKalorien

Score

3914Score

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Blekinge 3 dagars, 22:a bommade 2:an rejält, riktigt onödigt, missade en höjdkurva och gulhöjd, sedan lite stress till 3:an, sedan bra men lite snett på långsträckan, slarvade in mot kontrollen, direkt dåligt

0 0	Added 265 Vor Wochen

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 389 kcal