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rothan Link Übungstagebuch

Man47Jahr, Växjö, Schweden
Dienstag, 17. Mai 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:14:28Dauer (min.sek)
Distance
2.56 kmStrecke
Gauge
10.62 km/hGeschwindigkeit
Gauge
05:39 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
212 kcalKalorien
Score
1326Score
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Det här träningspasset har importerats.
Added 221 Vor Wochen
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Time
00:34:09Dauer (min.sek)
Distance
8.40 kmStrecke
Gauge
14.76 km/hGeschwindigkeit
Gauge
04:04 min/kmZeit pro km
Intensity
HochIntensität
Kcal
671 kcalKalorien
Score
3167Score
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Vaisloppet, 2:a, bland det tyngsta jag gjort, konstant totalt stum, för lite snabba pass pga förkylning senaste veckorna, fick bita ihop och spurta för att hålla undan...1.10 sämre än 2016
Added 221 Vor Wochen
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Time
00:06:14Dauer (min.sek)
Distance
1.14 kmStrecke
Gauge
10.97 km/hGeschwindigkeit
Gauge
05:28 min/kmZeit pro km
Intensity
NormalIntensität
Kcal
95 kcalKalorien
Score
570Score
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Det här träningspasset har importerats.
Added 221 Vor Wochen
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Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 978 kcal