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rothan Link Übungstagebuch

Man47Jahr, Växjö, Schweden
Montag, 30. September 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
103 Krafttraining
Time
 00:30:01Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 202 kcalKalorien
Score
 1191Score
kettelbells 7 min, bänk 4x3 60kg, frontsquats med press 1x8 20 kg, 4x6 30 kg, marklyft 4x4 105 kg
Added 92 Vor Wochen
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2 Laufen
Time
 00:49:16Dauer (min.sek)
Distance
 6.02 kmStrecke
Gauge
 7.33 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 08:11 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 518 kcalKalorien
Score
 4568Score
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Det här träningspasset har importerats.
Added 92 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 720 kcal