rothan 
Übungstagebuch
46Jahr, Växjö, Schweden| Freitag, 17. Oktober 2025 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
HochIntensität |  |
129 kcalKalorien |  |
1786Score |
| Standardpass styrka, kettlebells, frivänd över huvet 4x6 40 kg, marklyft 4x6 90 kg, hantelbänk 4x8 15 kg, skierg mots 10 så länge jag orkade hålla snitt 2:00/500m, blev 1800 m (7min), sen körde en gång till orkade 900 m, sen en 500 också den med mål ... | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 129 kcal
