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Übungstagebuch
Johan Veinfors, 43Jahr, Oslo, Norwegen| Montag, 18. April 2011 |
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02:00:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
898 kcalKalorien |
| 18/4-2011 måndag Dietmar Vecka 1 Pass 1 OSK Crunches 3x30 Rygglyft 3x10+10kg Knäböj 6x90 6x100 5x105 5x105 4x112,5 4x112,5 3x120 3x120 Bänk medel grepp m stopp 6x60 5x67,5 5x67,5 5x67,5 9x72,5 SLDL 8x60 8x60 6x70 6... | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 898 kcal
