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31652

Taniko Link Übungstagebuch

ManAndreas Karlsson, 38Jahr, Rosersberg, Schweden
Dienstag, 2. September 2008 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:29:40Dauer (min.sek)
Distance
 5.00 kmStrecke
Gauge
 10.11 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:56 min/kmZeit pro km
Intensity
 HochIntensität
Kcal
 516 kcalKalorien
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Kein Kommentar
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1 Ved Såg
Time
 00:20:00Dauer (min.sek)
Intensity
 HochIntensität
Kcal
 255 kcalKalorien
Kein Kommentar
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41 Thai-Boxen
Time
 01:30:00Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 1307 kcalKalorien
Kein Kommentar
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2 Laufen
Time
 00:15:00Dauer (min.sek)
Distance
 2.88 kmStrecke
Gauge
 11.52 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:13 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 239 kcalKalorien
Kein Kommentar
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 2317 kcal