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31652

Taniko Link Übungstagebuch

ManAndreas Karlsson, 38Jahr, Rosersberg, Schweden
Donnerstag, 23. April 2009 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:29:19Dauer (min.sek)
Distance
 5.00 kmStrecke
Gauge
 10.23 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:52 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 476 kcalKalorien
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Före frukost, nya skorna kändes SKITBRA. Bra flås
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49 Gehen
Time
 00:20:00Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 133 kcalKalorien
Kein Kommentar
Added 901 Vor Wochen
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96 Krafttraining
Time
 01:10:00Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 487 kcalKalorien
Blandat, mage, lite boxning, sparkar, armar, bröst, ben
Added 901 Vor Wochen
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63 Volleyball
Time
 01:00:00Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 267 kcalKalorien
Med david, chrille och nathalie :) Jag vann 3/3 matcher TROTS att vi roterade lag ;)
Added 901 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 1363 kcal