Taniko 
Übungstagebuch
Andreas Karlsson, 38Jahr, Rosersberg, Schweden| Montag, 8. Juni 2009 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
204 kcalKalorien |
| klippa gräset | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
408 kcalKalorien |
| till bussen | ||
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00:24:39Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
12.17 km/hGeschwindigkeit | |
04:56 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
406 kcalKalorien |
| ont i knäna i slutet :( | ||
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00:25:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
378 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 1396 kcal
