Tigerulv 
Übungstagebuch
Björn Ulvås, 47Jahr| Sonntag, 8. Mai 2011 |
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03:33:12Dauer (min.sek) |  |
100.23 kmStrecke |  |
28.21 km/hGeschwindigkeit | |
02:08 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
3942 kcalKalorien |
| Kanonloppet. Kändes riktigt bra första 7 milen sen blev det lite segt men fick lite krafter igen till en spurt sista 3 km. Nya hjulen kändes jäkligt bra. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 3942 kcal
