Tigerulv 
Übungstagebuch
Björn Ulvås, 47Jahr| Montag, 19. März 2012 |
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00:55:00Dauer (min.sek) |  |
10.08 kmStrecke |  |
753 kcalKalorien |
| Löpband på Wellness. Först 8 km och sen 2 km mellan spinningpassen. | ||
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
HochIntensität | |
647 kcalKalorien |
| Gul spinning 45 min med Marre Svensson på Wellness. 2 st intervaller på 60 sek. | ||
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01:15:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
981 kcalKalorien |
| Körde distanspass på låg puls idag. Låg mellan 49-62% hela passet. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 2381 kcal
