Tigerulv 
Übungstagebuch
Björn Ulvås, 47Jahr| Montag, 16. April 2012 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
HochIntensität |  |
634 kcalKalorien |
| Gul spinning 45 min med Marre Svensson på Wellness. 2 st intervaller på 60 sek. | ||
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00:10:00Dauer (min.sek) |  |
2.13 kmStrecke | |
134 kcalKalorien |
| Löpband på Wellness i högt tempo. 12-15 km/h | ||
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01:15:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
961 kcalKalorien |
| Blå pulsspinning intervall på Wellness med Maria Aaro. Diverse intervaller, långa och korta. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1729 kcal
