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tilo Übungstagebuch

Man

Mattias Eriksson, 44Jahr, Malmö, Schweden

Mittwoch, 8. August 2012

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Date

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Laufen

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Time

00:30:57Dauer (min.sek)

Distance

4.16 kmStrecke

Gauge

8.06 km/hGeschwindigkeit

Gauge

07:26 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

433 kcalKalorien

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Återhämtning

0 0	Added 722 Vor Wochen

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Gewicht, 93.4 kg

Gauge

93.4 kgGewicht

Change

-1.3 kgChange

Bmi

26.43BMI

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 433 kcal