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tilo Übungstagebuch

Man

Mattias Eriksson, 44Jahr, Malmö, Schweden

Donnerstag, 18. Oktober 2012

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Date

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Laufen

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Time

01:00:03Dauer (min.sek)

Distance

8.36 kmStrecke

Gauge

8.35 km/hGeschwindigkeit

Gauge

07:11 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

817 kcalKalorien

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Lång runda men lägre tempo, med Ida.

0 0	Added 709 Vor Wochen

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 817 kcal