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tilo Übungstagebuch

Man

Mattias Eriksson, 44Jahr, Malmö, Schweden

Sonntag, 30. Dezember 2012

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Date

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185

Verletzung

Ryggskott :(

Laufen

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Time

00:25:45Dauer (min.sek)

Distance

4.10 kmStrecke

Gauge

9.55 km/hGeschwindigkeit

Gauge

06:17 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

369 kcalKalorien

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Långsam runda med Ida, kändes ok med ryggen.

0 0	Added 698 Vor Wochen

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 369 kcal