TwiikMarian 
Übungstagebuch
Marian Moron, 38Jahr| Montag, 30. April 2018 |
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01:06:45Dauer (min.sek) |  |
4.65 kmStrecke |  |
4.18 km/hGeschwindigkeit | |
14:21 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
259 kcalKalorien |  |
3367Score |
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02:11:00Dauer (min.sek) |  |
5965.2 kgGesamtgewicht |  |
15Übungen | |
NormalIntensität | |
727 kcalKalorien | |
5201Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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00:25:57Dauer (min.sek) | |
2.25 kmStrecke | |
5.20 km/hGeschwindigkeit | |
11:32 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
167 kcalKalorien | |
1295Score |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1153 kcal
